Remède Insomnie - Caroline JOUTOTTE

PROGRAMME DE FORMATION ET TARIFICATION

Formation : « Le sommeil de l’enfant de 0 à 3 ans – Comprendre & Accompagner »

2 Jours de formation – 14 Heures – Uniquement en présentiel

Lieu de formation : ESPACE AGORA – 65 rue Desnouettes – 75015 Paris

Public visé

• Tout public : Parents – Grands-parents
• Professionnels de la petite enfance
• Professionnels de l’accompagnement, du secteur médical et paramédical.
• Professionnels du milieu social

Aucun Pré-requis

Formatrice : Caroline JOUTOTTE EI

Caroline Joutotte, spécialiste du sommeil – Adultes & Enfants depuis 2012.

• Praticienne en EMDR DSA Niveau 2 et spécialisation Enfants & Adolescents, sophrologue du sommeil, naturopathe, consultante feng shui thérapeutique chambre à coucher
• Autrice de 3 ouvrages sur le sommeil
• Formatrice – spécialiste sommeil des enfants – dans un organisme de formation Qualiopi depuis 2025 sur PAU (Centre de formation FEE)
• Consultante, conférencière et ateliers en entreprises et en collectivités
• Articles et interviews dans la presse spécialisée ainsi qu’intervenante « experte sommeil » sur France Bleu

Tél : 07 81 60 89 31- Email : carokamalo@gmail.com – Site web : https://caroline-joutotte.fr/ SIRET 794 130 484 00049 – 8690F – RCP n° HXFRME000001829 –

Certification de compétence n° 39112550827.

Objectifs pédagogiques

Comprendre et accompagner le sommeil de l’enfant de 0 à 3 ans ainsi que ses troubles du sommeil. Comprendre le fonctionnement du sommeil de l’enfant qui est totalement différent de celui d’un adulte. Lors de troubles du sommeil, savoir identifier la problématique (qui est normale en fonction de l’évolution du système cérébral et de l’âge de l’enfant) et y apporter une solution « juste » qui répond aux besoins physiques et psychologiques de l’enfant. Un enfant n’est pas un adulte miniature, son sommeil est différent de celui d’un adulte. Pourtant celui-ci est vital ; il permet à l’enfant de grandir et de se construire.

Contenus

J1 – MATIN :

• Présentation des stagiaires et de la formatrice
• Questionnaire de positionnement de début de formation
• Dormir : un besoin fondamental pour bien grandir et se développer
• Comprendre l’importance du sommeil de l’enfant et les répercussions sur sa future vie d’adulte
• Accompagner l’enfant : acquérir des connaissances nécessaires
• Le sommeil, un mécanisme biologique
• Le sommeil et ses facteurs cérébraux
• Apprendre et comprendre le vocabulaire en lien avec les troubles du sommeil
• Apprendre et identifier les 3 phases du cycle de sommeil de l’enfant
• Evolution du sommeil de la naissance à 2 mois –  Zoom sur les 7 problématiques les plus courantes (identification, cause et solution)

J1 – APRÈS-MIDI :

• Evolution du sommeil à 3 mois
• Zoom sur les 5 problématiques les plus courantes (identification, cause et solution)
• Evolution du sommeil à 4 mois
• Zoom sur les 3 problématiques les plus courantes (identification, cause et solution)
• Evolution du sommeil à 6 mois
• Zoom sur les « mécontentements » (identification, cause et solution)
• Evolution du sommeil à 8 mois
• Zoom sur l’angoisse de pleine nuit (identification, cause et solution)
• Evolution du sommeil à 10 mois
• Zoom sur l’angoisse à l’endormissement et l’opposition au coucher (identification, cause et solution)
• Evolution du sommeil à 1 an /18 mois
• Zoom sur les 3 problématiques les plus courantes (identification, cause et solution)
• Evolution du sommeil à 2 ans / 3 ans
• Zoom sur l’opposition au coucher (identification, cause et solution)

Cette première journée de formation permet aux stagiaires de poser les bases indispensables pour l’accompagnement du sommeil de l’enfant de 0 à 3 ans.

L’adulte aura des outils et des solutions pour répondre aux problématiques suivantes :

La dysrythmie, l’alimentation, les besoins primaires, les « mauvais endormissements », les techniques de couchage, les besoins physiologiques, la période régressive, le roulement, le SMSN (Syndrome mort subite du nourrisson), les différentes angoisses, les « caprices » et mécontentements, les différentes oppositions au coucher, l’excitation du soir, les émotions. Ainsi que les connaissances sur le fonctionnement du sommeil de l’enfant ; les différents cycles du sommeil.

J2 – MATIN :

• Comment faciliter l’endormissement de l’enfant
• Apprendre et identifier les signes de fatigue de l’enfant
• Comment faciliter le sommeil de l’enfant
• Zoom sur l’hygiène du sommeil et sur les 12 facteurs qui influencent la qualité du sommeil de l’enfant

J2 – APRES-MIDI :

• La gestion affective des émotions en lien avec les troubles du sommeil
• Les connaître pour mieux les identifier et y apporter des solutions concrètes
• Evaluation des acquis de fin de formation
• Correction de l’évaluation
• Satisfaction à chaud
• Remise de l’attestation de formation au stagiaire

A l’issue de la deuxième journée, l’adulte aura des outils sur :

L’alimentation, les besoins extérieurs, l’hygiène corporelle, l’hyperfatigue, la routine du coucher, la lumière, les écrans, le bruit, la température, la chambre, la gestion des émotions de l’enfant.

L’adulte aura dans sa boîte à outils la capacité de gérer l’enfant face aux 12 émotions qu’il peut ressentir et qui ont un impact sur le sommeil de l’enfant de 0 à 3 ans.

Modalités pédagogiques

○ Expositive.

○ Expérientielle.

○ Démonstrative.

○ Interrogative.

Moyens et supports pédagogiques

Moyens pédagogiques :

○ Exposé des concepts et des théories.

○ Évaluation des connaissances par des QCM.

○ Démonstration.

Ressources pédagogiques :

○ Support de cours numérique.

○ Programme détaillé de la formation.

Moyens techniques :

○ Paperboard.

○ Vidéoprojecteur.

Modalités d’évaluation et de suivi

En fin de formation, les participants se verront remettre l’attestation de formation « Le sommeil de l’enfant de 0 à 3 ans – Comprendre et accompagner », sous réserve d’avoir parallèlement rempli toutes les autres conditions de sanction de formation.

La formation est considérée achevée uniquement après le passage du questionnaire de fin de formation, effectué à l’issue des sessions présentielles. Caroline Joutotte EI se réserve le droit de considérer la formation comme abandonnée si le stagiaire n’a pas été présent du début à la fin de la formation. Dans ce cas, aucune attestation de formation ne pourra être délivrée.

TARIFICATION

Le tarif de la formation est de 780 € – Ce montant doit être intégralement versé au plus tard une semaine avant le début de la formation

Mode de règlement possible par chèque, virement ou carte bancaire

1. Soit comptant : Avec rabais de 5% soit 740 € au lieu de 780 € (à verser à l’inscription)
2. Soit paiement en 2X sans frais : à l’inscription 230 € et le mois suivant 550 € (choix possible jusqu’à 2 mois avant le début de la formation)
3. Soit paiement en 3X sans frais : à l’inscription 230 € + 275 € mois suivant + 275 € mois suivant (choix possible jusqu’à 3 mois avant le début de la formation)
4. Soit paiement en 4X sans frais : à l’inscription 230 € + 183,33 € mois suivant + 183,33 € mois suivant + 183,33 € mois suivant (choix possible jusqu’à 4 mois avant le début de la formation)
5. Soit paiement en 5X sans frais : à l’inscription 230 € + 137,50 mois suivant + 137,50 € mois suivant + 137,50 € mois suivant + 137,50 € mois suivant (choix possible jusqu’à 5 mois avant le début de la formation)