thérapeute sommeil certifié

Caroline Joutotte spécialiste du sommeil

Coaching à distance pour apprendre à dormir

Coaching à distance pour apprendre à dormir
Un coaching à distance pour qui ?

Un coaching à distance rien que pour vous

Vous avez des difficultés à vous endormir le soir et à vous rendormir en pleine nuit. Pourquoi ne feriez vous pas appel à un coaching à distance pour apprendre à dormir ? C’est peut être ce dont vous avez besoin aujourd’hui.

Nous vivons aujourd’hui dans une société hyper connectée. Vous faites certainement déjà dans votre quotidien de nombreuses actions sur le net. Comme par exemple, l’achat d’un pull sur Shein, l’achat d’une place de concert sur la Fnac. Et même peut être vos courses en drive chaque semaine.

Pourquoi faites vous tout cela en ligne ?

Parce que c’est plus simple, plus rapide et tout aussi efficace me direz-vous.  Alors pourquoi n’utiliseriez vous pas non plus la toile pour apprendre à dormir ?  Un coach du sommeil qui vous guide, vous accompagne et vous tend la main d’un simple clic.  C’est possible de nos jours, alors saisissez l’opportunité de vivre à notre époque de monde connecté.

Pourquoi ne savez vous pas dormir ?

Ce sont généralement vos parents qui vous apprennent à dormir quand vous êtes petit. Tout comme ils vous apprennent à manger, à marcher, à parler… Bref, vos parents devraient être vos instructeurs de vie y compris pour vous apprendre à dormir.

Mais de nos jours, de plus en plus de parents ne savent plus eux même comment faire pour dormir. En fait, ce n’est pas de leur faute, on ne leur à jamais appris comment faire. Peut-être vous retrouvez vous dans cette problématique aujourd’hui ?

Vous n’arrivez pas à vous endormir ou à rester endormi. Bref, vos soirées sont synonymes de troubles du sommeil et d’insomnies.

Pourquoi ne savez vous pas dormir ?
Réapprendre à dormir grâce à un programme en ligne

Réapprendre à dormir grâce à un programme en ligne

Apprendre à dormir à distance ! Cette idée émerge dans votre tête et vous donne envie de sortir de votre insomnie. Vous n’avez plus besoin de prendre un rendez-vous, de vous déplacer à ce rendez-vous. Tout devient plus simple et plus commode.

Qu’en pensez-vous ?  Passer à l’action serait certainement le plus bel apprentissage et cadeau que vous pourriez vous offrir. Et transmettre à vos enfants plus tard !

Un coaching à distance existe enfin pour retrouver le sommeil

Celui-ci porte un nom, il s’agit du programme de remède insomnie. Il a été élaboré sous forme de pas à pas. Vous réapprendrez à dormir grâce à lui. Vous avez bien lu, vous allez réapprendre à dormir. En effet, si vous dormez  peu et surtout mal, ce programme est fait pour vous.

Il va non seulement vous donner des indications, des conseils et des solutions mais il va également vous faire vivre une aventure extraordinaire. Vous allez à travers ce programme, découvrir les secrets du sommeil. Ceux qui appartenaient à vos ancêtres et qui étaient transmis de génération en génération.

Le programme clé en main de remède insomnie c’est : Apprendre à dormir avec un coach santé bien-être devant votre ordinateur.

Un coaching à distance existe enfin pour retrouver le sommeil

Vous souhaitez plus de détails sur le programme thérapeutique de Remède insomnie?

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