thérapeute sommeil certifié

Caroline Joutotte spécialiste du sommeil

Votre entreprise est moderne

Le bien-être de vos salariés est votre priorité

Vous êtes soucieux de la santé et de la sécurité de vos salariés et vous souhaitez mettre en place des actions efficaces, adaptées à vos besoins spécifiques et aux attentes de vos salariés.

Sujets de prédilection ateliers/conférences (devis personnalisé)

  1. 20 solutions pour gérer le stress en entreprise
  2. Faire face au travail posté
  3. EMDR sur ancrage positif qui permet de développer les capacités d’adaptabilité et d’objectif professionnel en toute serénité
  4. Optimisation du lieu de travail pour être plus performant 
  5. Adopter des bonnes habitudes sur son lieu de travail pour faire face au manque de concentration et aux coups de fatigue
  6. Comprendre le fonctionnement du sommeil
  7. Voyages d’affaires, comment éviter le jet lag
  8. Bien gérer le télétravail
  9. Gérer les émotions pour bien dormir
  10. Ateliers de sophrologie détente corps et esprit
  11. Etc…

Possibilité de faire la conférence à distance (via zoom) dans une limite de 12 participants.

Egalement un bilan sommeil individuel en entreprise pour vos salariés
 
  1. Bilan individuel de 45 minutes par salarié pour évaluer sa gestion au sommeil
  2. Identifier les troubles du sommeil ou de l’insomnie
  3. Accompagnement et conseils personnalisés pour vos salariés.
Chèque cadeau pour votre CE (tarif dégressif) :
La sophrologie * est une thérapie brève qui repose sur l’écoute bienveillante. La méthode associe la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation d’images positives. Cette séance de sophrologie bien-être, détente corps et esprit, offre à votre salarié la maitrise de ses émotions, la gestion de son stress, la qualité du sommeil et le développement de la confiance en soi et de ses capacités.
 
Je fais également partie de l’association les magiciennes d’ose qui propose des ateliers sur le bien-être, ainsi que l’association je te crois qui accompagne les victimes d’inceste.
 

Mais également l’autonomie : le programme Kamalo, outil numérique clé en main à distance

Vous êtes une entreprise de bien-être, croisieriste ou un club de vacances

Sachez que je propose des animations originales au sein de votre structure pour le bien-être de vos clients. Par exemple, des séances de sophrologie bien-être, détente corps et esprit *, des conférences, des conseils et des ateliers sur la gestion du stress, etc.

Plus d’informations, me contacter au 07 81 60 89 31

caroline joutotte atelier sommeil PME
sophrologie bien etre cheque cadeau

L'hygiène du sommeil, une priorité pour votre entreprise

En aidant vos salariés à retrouver un bon sommeil, vous répondez à leurs priorités. Etre à leur écoute en leur proposant soit un programme, une conférence ou un atelier est un signe fort de votre part. Cette démarche va leur permettre d’accéder à un bien-être.

Votre démarche de proposer des actions concrètes à vos salariés vous qualifiera d’entreprise moderne et responsable. Lorsque vos salariés se sentent écoutés et respectés, un engagement plus fort et plus volontaire entre en action de leur part.

Voici pourquoi nous vous proposons des formations sur-mesure, pouvant s’inscrire dans la durée, sur les thématiques de votre choix relevant de la prévention santé et sécurité au travail.

 

La prospérité de votre entreprise passe par le bien-être de vos salariés

Informer vos salariés avec des programmes d’éducation au sommeil est désormais possible. Remede Insomnie vous propose des interventions, des ateliers, des conférences en présentiel ou à distance qui répondent aux besoins de vos salariés.

Lutter contre les erreurs de l’hygiène du sommeil et la somnolence sont des sujets qui sont abordés. Donnez à vos salariés les clés d’un bon sommeil est à portée de main. Eduquer vos salariés aux codes du sommeil et leur permettre de comprendre les « erreurs » de la journée est un magnifique cadeau que vous pouvez leur offrir.

Lorsqu’on connaît les secrets du sommeil, les troubles disparaissent. Des solutions simples et efficaces sont proposées. Offrir cette opportunité à vos salariés est un signe fort de réussite  !

conférences & salons caroline joutotte remede insomnie
entreprise bien-être programme sommeil partenariat

Le bien-être de vos salariés avec un accompagnement sur-mesure

Les avantages d'un accompagnement bien-être de vos salariés pour votre entreprise

reduction de la dette avantage remede insomnie

Améliorer la qualité du sommeil et le bien-être santé et sécurité de vos salariés vous intéresse :

Contactez  Caroline Joutotte,  votre experte sommeil, pour toute demande de renseignements. Une solution sur-mesure vous sera proposée. Devis sur simple appel. Conférence pour PME. Prix sympa adapté à tous les budgets.