1 français sur 2 dort mal...
Et vous ?
Faîtes le test insomnie !
A l’heure actuelle, un test est un excellent moyen d’évaluer vos connaissances dans un domaine bien défini. Partant de ce fait, aujourd’hui, rien que pour vous, vous avez la possibilité de savoir où vous en êtes face à vos troubles du sommeil. En effet, les troubles du sommeil que vous subissez ont des conséquences sur votre vie en générale. Aussi bien sur votre vie de famille, que professionnelle ou encore amicale. Sans délai, vous trouverez des réponses à vos questions en effectuant le test insomnie :
- Est ce que vos habitudes alimentaires sont bonnes ?
- Quelle est votre capacité d'adaptation face au stress et aux difficultés de la vie ?
- Suivez vous votre rythme biologique ?
- Mais également quel est votre niveau d'insomnie ?
- Avez vous construit un environnement optimal pour bien dormir ?
Testez votre niveau d'insomnie en ligne
- 100 % gratuit
- 36 questions
- Durée du test 3 mn
- Confidentiel
- Vos données sont protégées
Commencer le test insomnie en ligne
Effectuez ce test insomnie en vous amusant, ne vous mettez pas la pression. Ce test a pour seul objectif de vous indiquer quelles sont éventuellement les causes de vos troubles du sommeil.
Quel est l'objectif de ce test insomnie ?
- Ce test vous permet d'identifier les petites choses du quotidien qui sont certainement une des causes de vos troubles du sommeil
- Partant de ce fait, vous obtiendrez des indications qui vous permettront d’identifier la ou les causes de vos troubles du sommeil
- En dernier lieu, il vous permet de vous indiquer votre point de départ sur la route du sommeil !
Identifier les conséquences physiques du manque de sommeil
- Manque d'énergie
- Jambes lourdes
- Faiblesses dans le corps
- Somnolence en journée
- Prise de poids
- Maux de tête
- Hyperactivité
Merci !
Remède insomnie à le plaisir de vous offrir le cadeau ci-contre pour vous remercier d’avoir pris le temps d’effectuer ce questionnaire ! Sans délai, je vous invite à cliquer ci dessous
